नवयुवतियों के कुछ सवाल

नव युवतियों के लिए शंका समाधान के लिए कुछ प्रश्न-उतर

 प्रश्न - मेरे शरीर पर इतने बाल क्यों उग आए अथवा और इतने घने क्यों हो रहे हैं

 उत्तर -  किशोरावस्था में लड़के और लडकियों की बाहों , पैरों ,बगलों ,जननांगो के चारों ओर बाल उगना तथा लड़कों के दाढ़ी -मूछों का उगना एक सामान्य प्राक्रतिक प्रकिया हैं इस अवस्था में शरीर के अन्दर बदलाव यौन हार्मोन की वृद्धि के कारण होता हैं यह प्रत्येक व्यक्ति में अलग -अलग होती हैं

  प्रश्न - मुँह पर अचानक कील- मुंहासे क्यों निकल आते हैं ?

उत्तर - किशोरावस्था में अचानक कील - मुंहासे निकल आना कुछ मामलों में सामान्य बात हैं ये शरीर के अंत स्रावों (हार्मोन ) के कारन निकलते हैं मुंहासों के दागों से छुटकारा पाया जा सकता हैं बशर्ते त्वचा की उचित देखभाल की जाये

  प्रश्न - मेरी लम्बाई उस प्रकार क्यों नहीं बढ़ रही जैसी दूसरों की बढ़ रही हैं अथवा में इतनी लम्बी क्यों होती जा रही हूं
 
     उतर -:लम्बाई बढ़ने की दर हर व्यक्ति में अलग -अलग होती हैं इसको प्रभवित करने वाले अनेक कारण हैं जैसे अनुवांशिकता , आहार , व्यायाम , प्रजाति , प्राक्रतिक वातावरण , शरीर में पाए जाने वाले वृद्धिकारक हार्मोन आदि हैं इसलिय न तो किसी से तुलना करनी चाहिए और न इस विषय में कोई चिन्ता करनी चाहिए

 प्रश्न - मैं कैसी दिखती हूँ या मैं अन्य लोगों की तरह आकर्षक /सुन्दर क्यों नहीं लगती हूँ    

उत्तर-   कोई भी दो व्यक्ति एक से नहीं दीखते ( अलावा जुड़वों के ) रंग , लम्बाई ,नाक ,नक्श , शारीरिक छवि पर सामाजिक -सांस्क्रतिक कारणों का प्रभाव पड़ता है इन कारणों को कोई बदल नहीं सकता इसलिए शरीरिक बातोँ के प्रति चिन्ता नहीं करनी चाहिए

प्रश्न - मेरे स्तन क्यों विकसित हो गए उनका आकर ऐसा क्यों हैं , और सुडौल /बैडौल या की जो मुझे पसन्द नहीं हैं

 उत्तर -  इस अवस्थ में स्तनों का विकास होना सामान्य वृद्धि प्रक्रिया का एक भाग हैं जिस प्रकार दो लोगो का शरीर आक्रति , आकार रंग प्राक्रतिक रूप से अलग -अलग होते हैं उसी प्रकार दो महीलाओं के स्तनों का आकार भी भित्र-भित्र होता हैं उनकी तुलना नहीं की जा सकती हैं

 प्रश्न - क्या स्तनों के आकार से दूध का निर्माण प्रभावित होता हैं

उत्तर-   नहीं यह वैज्ञानिक तथ्य हैं कि स्तनों के आकार से दूध का निर्माण प्रभावित नही होता हैं दूध के निर्माण का कार्य स्तनों में स्थित कुछ विशेष ग्रंथियां करती हैं और ये ग्रंथियां सभी स्त्रियों में होती हैं स्तनों का आकार उसमे स्थित चर्बी पर निर्भर करता हैं व दूध निर्माण को प्रभावित नहीं करता हैं

 प्रश्न - किशोरावस्था के दौरान स्तनों में दर्द क्यों होता हैं

 उत्तर - किशोरावस्था वह समय हैं जब प्रक्रति हमारे शरीर को एक नई जिन्दगी को जन्म देने और उसका पोषण करने के लिए तैयार करती हैं इसका ही एक हिस्सा स्तनों से दूध का उत्पादन करने की क्षमता का विकास करना भी होता हैं इसलिए स्तनों की कोशिकाओं में जो बदलाव आते हैं उनसे कुछ लड़कियों के स्तनों में दर्द का अनुभव होता हैं

 प्रश्न - हस्त -मैथुन क्या हैं तथा क्या यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं या क्या इससे यौन - जीवन अथवा यौन -निष्पादन प्रभावित होता हैं

 उत्तर-   यौन -अंगों अथवा शरीर के अन्य भागों को कामोत्तेजना के लिए अथवा काम आवेगों / तनावों से मुत्त करने के लिए लड़कों तथा लडकियों द्वारा की जाने वाली एक सामान्य क्रिया हैं विज्ञान ने यह प्रमाणित किया हैं कि लड़को को नपुंसक नहीं बनाता हैं यह भी सिद्ध किया जा चुका हैं कि इससे कोई हानि नहीं होती न यह कमजोरी लाता हैं अथवा ऐसा करने से लिंग के टेढ़ा होने की संभावना हो सकती है, स्त्रियों में भी गर्भाशय विकार की संभावना से इन्कार नही किया जा सकता

प्रश्न - मेरा उस लड़के की ओर आकर्षण क्यों हैं  विपरीत लिंग आकर्षक अथवा क्या ऐसा होना कोई अस्वाभाविक / असामान्य बात हैं  

उत्तर -  किशोरावस्था के दौरान विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण होना सहज व सामान्य विकास की प्रक्रीया का एक भाग हैं इस दौरान होने वाले लेंगिक परिवर्तन के कारण ऐसा होता हैं इसमें कुछ भी बात गलत नहीं हैं इस आयु में ये स्वभाविक है, अतः आप अपने तन- मन पर नियंत्रण रखें ये वह दौर है जो समाज मे आपकी परिपक्व होने की भूमिका तय करता है यहां आकर आपको अपनी बौद्धिक क्षमता का उपयोग करना होता है

  प्रश्न - क्या सिर्फ एक या दो बार संभोग करने से महिला गर्भवती हो सकती हैं

 उत्तर -  हाँ संभोग की क्रिया का हर मौका , चाहे वह प्रथम ही क्यों न हो , गर्भधारण की सम्भावना रहती हैं पर विवाह से पूर्व इस तरह की भूल नही हो तो ही अच्छा है क्यो की आपका बिना सोचे समझे उठाया गया कोई भी कदम आपके व आपके परिवार के मान-सम्मान को ठेस पहुचा सकता है । प्रश्न - "माहवारी क्या होती हैं यह क्यो ओर       कब होतीहै

उत्तर - माहवारी वह प्रक्रिया हैं जो लड़कियों को 12 से 14 की उम्र में सुरु हो जाती है   जिसमें स्त्री का शरीर बच्चे के ठहरने की तैयारी करता हैं मतलब जब एक लड़की को माहवारी शुरु हो चुकी हो , उसके बाद अगर वह किसी लड़के के साथ यौन संबंध बनाए तो उसके शरीर में बच्चा ठहर सकता हैं हर माह महिला के शरीर में एक अंडा तैयार होता हैं अगर अंडा से पुरुष शुक्राणु मिल जाए तो बच्चा ठहर जाता हैं और यदि बच्चा नहीं ठहरता तो महिला को माहवारी आ जाती हैं माहवारी के दौरन दो से सात दिन तक योनि से खून की बुँदे व कतरे बहते हैं यह मासिक चक्र  औसत 28 दिन का होता हैं

 प्रश्न - क्या माहवारी के दौरान नहाना हानिकारक हैं

उत्तर - बिल्कुल नहीं इस दौरान रोज नियमित रूप से नहाना चाहिए क्योंकि माहवारी के दौरान स्वच्छता के संबंध में अधिक सावधानी की आवश्यकता होती हैं , महावारी के दौरान ज्यादा ठंडे पानी से नही नहाना चाहिए ,पानी ताजा या हल्का गुनगुना होना चाहिए

 प्रश्न - अगर किसी लडकी के माहवारी नहीं आती , तो क्या इसका अर्थ हैं कि वह गर्भवती हो गई  हैं

उत्तर - जब किसी लडकी का मासिक धर्म पहली बार शुरु होता हैं तो वह शुरु -शुरु में अनियमित होता हैं यह एक महज अनियमित माहवारी का मामला हो सकता हैं हमें यह ध्यान रखना चाहिए की गर्भ तभी ठहर सकता हैं जब यौन संभोग किया गया हो यदि लडकी ने यौन संभोग न किया हो, तो गर्भ ठहरने की चिंता बिल्कुल  नहीं करनी चाहिए

श्वेतप्रदर (ल्युकेरिया)

श्वेतप्रदर (ल्यूकेरिया)
 या सफेदा गिरना      
      इस रोग का परिचय
इस रोग में स्त्रियों के योनि से  सफेद ,पीला,  या दूध की तरह कुछ सफेद सा चिपचिपा पदार्थ निकलता है। प्रदर रोग में शारीरिक कमजोरी तेजी से बढ़ती है। प्रदर रोग प्रमेह या सुजाक से बिल्कुल अलग होता है।   यह रोग खाना-खाने में लापरवाही होने से, ज्यादा तीक्ष्ण व अधिक मसालेदार खाना खाने से लेसदार चिपचिपा और बदबूयुक्त सफेद प्रदर का स्राव होने लगता है।
श्वेत प्रदर होने पर रोगीनी के दिमाग में शूल, शरीर के अन्य अंगो में दर्द, मानसिक तनाव , योनि में जलन और खुजली होती है। इससे स्त्रियों के कमर में ज्यादा दर्द होता है। प्रदर रोग के कारण अधिक बदबूयुक्त स्राव होता है। सहवास के दौरान भी स्त्रियों को परेशानी होती है।

इस रोग  की उतपत्ति के
 वातज प्रदर
 पित्तज प्रदर
 कफज प्रदर
 त्रिदोषज प्रदर आदि कुछ कारण होते है

इस रोग में स्त्री के योनि से रूखा झागदार और थोड़ा रक्त स्रावित होता है।
 पित्तज प्रदर में पीला, नीला और लाल रंग का गर्म खून बहता है।
कफज प्रदर में सफेद रंग का हल्का लालिमा लिए लिबलिबा स्राव निकलता है
 और त्रिदोषज प्रदर में शहद जैसा गर्म और बदबूदार साव निकलता है।
इस रोग में कमजोरी, थकान, तन्द्रा, मूर्च्छा, जलन, आंखे झपकना, शरीर का पीलापन, प्रलाप करना आदि अनेक लक्षण उत्पन्न होते हैं।
 यह रोग होने का सबसे प्रमुख कारण पोषण की कमी, शरीर में खून की कमी होने या भोजन में पोषक तत्त्वों की कमी हो जाने के कारण होता है।
स्त्रियों के शरीर में विटामिन, कैल्शियम की कमी हो जाने के कारण भी श्वेतप्रदर का रोग हो सकता है।
यह रोग ज्यादा चिंता, थकान वाले काम करने के कारण भी हो सकता है।
बहुत अधिक संभोग क्रिया करने के कारण भी श्वेतप्रदर रोग हो सकता है।
जब स्त्रियां जल्दी-जल्दी मां बनती हैं या फिर बार-बार गर्भपात करवाती हैं तब भी यह रोग उन्हें हो सकता है।

यह रोग अधिक खाने, अधिक चलने, अधिक बोझ उठाने, अजीर्ण, अधिक मैथुन, दिवा शयन (दिन में सोना), चोट, गर्भपात, शराब का सेवन, अधिक शोक भय आदि कारणों से हो जाता है। यह रोग मुख्य रूप से दो तरह का होता है
    सफेद प्रदर व रक्त प्रदर
   इस रोग के लिए कुछ घरेलू          उपचार

           गूलर के उपयोग
गूलर के पके फल 5 से 10 छिलके सहित खाकर ऊपर से ताजे पानी को पीने से श्वेतप्रदर मिट जाता है।
पके गूलर के फलों को सुखाकर कूट-पीस छानकर चूर्ण बना लें। फिर उसमें बराबर मात्रा में मिश्री मिलाकर किसी ढक्कनदार बर्तन में भरकर रख दें। इसे 6 ग्राम रोजाना सुबह-शाम दूध या पानी के साथ सेवन करने से रक्तप्रदर मिट जाता है  
         जीरा के उपयोग
लगभग 2 ग्राम सफेद जीरे का चूर्ण, 1 ग्राम मिश्री का चूर्ण कडुए नीम की छाल के काढे में शहद में मिलाकर सेवन करने से श्वेतप्रदर में आराम मिलता है।
जीरा और मिश्री को बराबर मात्रा में पीसकर चूर्ण बनाकर रख लें, फिर इस चूर्ण को चावल के धोवन के साथ प्रयोग करने से श्वेतप्रदर में लाभ मिलता है।
         आंवला के उपयोग
आंवले के बीजों के चूर्ण को शर्करा और शहद के साथ सेवन करने से पीत (पीला स्राव) प्रदर में आराम मिलता है।
3 ग्राम आंवले का चूर्ण शहद में मिलाकर सेवन करने से श्वेतप्रदर में लाभ होता है।
          चने के उपयोग
भट्टी पर भूने हुए चने के छिलके उतारकर उसे कूट-पीसकर चूर्ण बना लें। उसमें बराबर मात्रा में मिश्री का चूर्ण मिलाकर 6-6 ग्राम ठंडे पानी के साथ सेवन करने से प्रदर में रोग लाभ मिलता है।
चने के सत्तू में मिश्री डालकर गाय के दूध के साथ सेवन करने से श्वेतप्रदर में लाभ होता है।